lunes, 19 de noviembre de 2007

y el virus me adelantó!!!!

Una crónica más, pero quizás la mas triste de todas:

La crónica quizás tendría que empezar el viernes a las 20:30 que es a la hora que empezó realmente para mi la carrera. A esa hora fue cuando hizo su primera aparición mi compañero de carrera, que yo creía que solo sería mi liebre Sharky y la Patilla desde la distancia, pero no, un virus quería correr con migo la media Las Palmas. Así que nada, resignación y mucho amor para él. Decidí cuidarlo y adoptarlo, así que lo llamaremos Alberto, lo del nombre tiene su explicación ya que es el nombre que le pongo a todos los personajes que salen en los libros que les cuento a las niñas. Y ustedes dirán ¿y que tiene que ver?.Pues que Alberto era un virus especial, un virus estupendo, pues me lo pegó la mas pequeña de mis Matracas, la Irenucha. Que tía, con lo pequeña que es y tumbó a 4 adultos!!. Así que tenía que ser un virus muy bonito , pues si ella me lo regaló para que llevara algo de ella durante la carrera, tenía que ser así, muy guapo y estupendo.

Pues la noche del Viernes Alberto y yo decidimos pasarla de "fiesta", toda la noche, un fieston!! Fue una noche de mucha movida, en la que no paramos ni un rato, decidimos aguantar hasta que saliera el sol, y lo conseguimos! La verdad que fue una noche inolvidable!! no vean como aguanta el tío!

Y llegó el Sábado, y claro como dice mi madre, quien tiene buena noche..., pues eso, todo el Sábado nos lo pasamos tirados en la cama, pues decidimos descansar para la carrera del día siguiente. Solo salimos a buscar el dorsal, el 301.

Domingo 7 de la mañana, nos levantamos los dos. Alberto casi se queda dormido, pero al final decidió que no me dejaba sólo en ese gran día. Un ligero desayuno y para la carrera.
Allí llegamos, el ambiente era inmejorable, se respiraba carrera por los 4 costados. Les presente a mis seguidores a Alberto, y por su puesto a Sharky, ya que haría de liebre de los 2. La verdad es que mis sensaciones en eso momentos de calentamiento eran buenas, pero creo que era mas por las ganas que por otra cosa.


Nos pusimos en primera linea y salimos en la foto, bien guapos!!

Y PUM, pistoletazo de salida. No vean como salió mi liebre!!! Picamos unos primeros kilómetros muy buenos, pero mis piernas no eran las de otros días, el km 1 a 4´05, los tiempos prometían , mis piernas no. Sharky me pregunto por mis sensaciones y dije "flojo, me pesan las piernas". Hasta el km 4 marcamos ritmo de 4´10, pero yo estaba muy justo. Me dío mucha rabia, pues pese al alto ritmo marcado yo notaba que era un ritmo muy muy llevadero, que lástima.
Poco a poco el ritmo fue empeorando, pero tampoco de forma alarmante, marcábamos un 4´20, así que no era malo del todo. Alberto también aguantaba, aunque el con mejor cara que yo. Al paso por el Romano, km 7,5 , yo ya no tenía buenas sensaciones, y empezaba a notarme con falta de fuerzas, ya me costaba mantener 4´20.
El paso de 10.000 lo hicimos en 43´40, dentro de lo malo no era mal tiempo. hay que decir que durante este trayecto yo llevaba propulsión trasera, creo que la gente me adelantaba con tal de no oler mi rastro!!. Al pasar por meta Sharky me pregunto si lo dejábamos o no, y decidí seguir, en buena hora tomé esa elección!! Yo creía muy sinceramente que lo peor ya pasó, y que poco a poco me iría encontrando mejor.
Al paso del km 13 el ritmo era casi de 4´30 así que aún no era malo del todo, pero fue llagar a la avenida, km 14,5 y lo noté, noté como se me terminó todo el combustible, no podía. Aquí Alberto pegó un hachazo y se me escapó, ya no lo vi más. Le dije a Sharky que no podía, y el dijo" pues a terminar". Me dió mucha rabia bajar los brazos , pero de verdad que en ese momento no podía más.
Pese a todo aún manteníamos un ritmito alegre, pero fue llegar a León y Castillo, km 17, y allí ya no podía ni rodar. Le propuse a mi liebre que se fuera con algún grupito, pero el se quedó. La verdad que fue vital, pues hicimos el resto de los km hablando tranquilamente, lo que a mi me servía de distracción. Lo pasé muy mal hasta llegar a meta, mas viendo como la gente te adelanta sin compasión, aunque eso si, mas de uno se "comió" un recadito mio.
Pero llego el km 20, el mejor ,jajajajaja, dejé a Sharky "clavaó", un sprint que aún se recordará por los siglos de los siglos, yo kalamito machacando al campeón de Canarias, si si si. Que final!!! le saqué casi casi un minuto o más!!!

Me cambie de ropa muy tranquilamente, y me fui a casa a dormir. Para mi el día se había terminado y eso que solo eran las 12 de la mañana. ¿Alberto? si, el también se me acompaño a casa y descansó con migo. Hoy aún sigue aquí, pero promete irse muy pronto, pues tiene mas amigos a los que visitar.

Esta carrera me ha dejado una desilusión muy grande, he estado preparando este día para que luego pase lo que pasó. Llegué en una forma máxima, rodando a tiempos muy altos, como para hacer una media muy buena. Creo que he perdido gran parte de mi motivación , la cual espero recuperar, pero la verdad es que ha sido un bajón muy grande.


Además, aunque parezca mentira, me he quedado con la sensación de poder hacer mucho más pese a mi estado físico, aunque supongo que esta es la sensación que siempre me acompaña después de cada carrera pese a darlo todo en cada una de ellas.

En fin , esta ha sido mi crónica, llena de despropositos como la propia carrera.

Quiero dar las gracias a todos los que me han apoyado desde este blog, a lo que fueron a la carrera a pegar algún grito, a la Patilla pese a reirse mucho de mi, a Sharky por aguantarme durante 21km a un ritmo vergonzoso y a Aruquitas que pese a mi horrible tiempo dice estar muy muy orgullosa de mi!!


gracias a todos!!!


camino al infierno, esta vez solo habría una bala amarilla!


mi liebre y yo, el pobre no sabía lo que le esperaba.




la salida, en primera linea para la foto! y para el video!!!





km 4, aún sonreíamos, yo algo mas forzado ¿verdad?. El tiempo era el previsto.



km 10,5 , ya queda menos para arrastrarme! En esta foto parecemos buenos.


km 14, miren si estba mal, que casi no salía ni en las fotos,jijijiji. ¿la liebre? de paseo!!


meta!!! brazos en jarra¿alguién ve a un derrotado? eso si, Sharky sin llegar,jijijijii.


p.d:El sprint no existió, Sharky se quedó a ayudar a uno que estaba peor que yo, eso si , yo sigo con el gustazo de haberle ganado, "Sharky, hasta el rabo todo es toro,jajajaja"

p.d.2:el tiempo final fue de 1h41´, así que pese a todo solo hice un minuto más que el año pasado, se que no sirve como consuelo, pero algo es algo.

10 comentarios:

Asjola dijo...

Holaaaaaaa

Asjola dijo...

Jeje. Empecemos bien.
Primero encantado de concerte Sharky, que no te había puesto aqui nuestro amigo africano en ninguna foto.

Luego al africano, se te ve bien, de amarillo, con tu gorra vuelta, tus gafitas, en primera fila, si si, muy buena pinta, solo te sobro alberto, pero siempre tiene que haber algun pesado que de por saco.

La carrera que te salió no está mal, aguantaste hasta que pudiste, así que no es malo, simplemente es lo que tenia que pasar.

Yo te propongo una cosa para compensar lo de la liebre, hacerme de liebre a mi en lanzarote. Será una buena cura, 5 horas corriendo en plan paseo, pa que te diviertas, dando vueltas al paseo marítimo. Que te parece, mejor eso que hacer de liebre en el agua, que entonces Alberto te iba a llevar al fondo del mar.

Tampoco hay mucho que decir, solo que espero que mañana vuelvas con la misma ilusion y que empieces de nuevo a correr, y recuerda, que solo es una batalla, la guerra está en madrid, y habrá mas batallas que ganar por el camino.

Animo mike que seguro que en Lanzarote me sacas a mi un minuto tambien.

Anónimo dijo...

Bueno, pues al habla la liebre.
Yo q puedo decir... Doy fe de q este hombre lo intento, pero q estaba mas seco q el culo de un lagarto. No habia y no habia. En el km 4 le pregunte q sensaciones llevaba y textualmente me dijo:
"llevo plomo en las piernas"
Pese a todo el 5ºkm lo pasamos en 21'09". Poco a poco la poca energia q le dejo ALberto fue desapareciendo y ya en el parque romano se acabo la gasolina. La verdad es q le hecho un par de narices, pq en el 14km trate de animarlo, y conseguimos unos magnificos 4'35", pero q va. El pulso no subia de 163ppm y eso ya decia mucho.
Creo q no deberias de quedarte con lo de ayer, sino con todo lo anterior, y darte cuenta de lo q eres capaz de dar en entrenamientos. Estuve ojeando tus entrenos anteriores y has dado un salto de calidad enorme, asi q se agradecido contigo mismo y date una palmadita en la espalda, q te la mereces. Has tenido muy, pero q muy mala suerte, primero con el basto interno y luego el virus y todo la semana antes.
Lo dicho, levanta la cabeza, y a trabajar duro otra vez, q tienes q enseñarnos a todos de lo q eres capaz realmente.
Cosas q podrias cuidar un poco mas en tus entrenamientos:
-Trabajo de tecnica de carrera.
-Algunas sesiones de fuerza. No lo quise decir en su momento, pero la lesion del cuadriceps se hubiese evitado con una sesiones de gimnasio antes de el trabajo de calidad. Tu cuerpo no esta acostumbrado a la caña y ahi q fortalecerlo para evitar lesiones.

Por lo demas, animo y a resistir, q aqui el unico q se retira pq le da la gana, soy yo. jajaja.
Cuenta conmigo Fili.

Saludos.

Sharky

PD: Me lo pase pipa. ademas de saludar a gente q hacia tiempo q no veia.

kala el africano dijo...

gracias a los dos!!!
siempre con esos animos, la verdad que así seguro que a mi también me vuelven antes!!!!

yo les estoy muy muy muy agradecidos a ambos, pues se que los dos han hecho mucho para que yo fuera el domingo a tope, pero no pudo ser!!!

y si, según van pasando las horas voy teniendo mas y mas ganas de resarcirme de la carrera del domingo, se que soy capaz de mas y lo voy a demostrar, ya verán!!!

la carrera dentro de lo malo tiene sus cosillas buenas y una de ellas fue ir con SHarky durante 21km, auqnue es un poc pesao el tio, la verdad es que para mi fue muy binito correr con alguien al que todo el mundo saludaba y no comprendían que demonios hacía rodando tan despacio. De verdad que se comporto comolo que es, un campeón, asi que pienso devolver la confianza que ustedes dos pricipalmente junto con mi aruquitas, que han puesto en mi, y pieso hacer una muy buena carrera, pero en donde mas duele, en un Maraton. Empiezo a afilar las úñas para el asalto de las 3 horas.

asi que ahora mas que nunca necesitaré la ayuda de los dos!!!!

y otra cosa, ha quedado guapo el blog con las fotitas, auqnue Sharky será campeon de canarias, pero que feo que es el tio, menos mal que eso lo arreglo yo!! Y EL VIDEO , QUE ME DICEN DEL VIDEO, ESTA GUAPO GUAPO, un beso para Aruquitas que se lo merece!

besines a los dos , y resistan con migo , que los necesito!!

Anónimo dijo...

LA verdad es q la carrera para mi fue diferente. PArecia el PAPA jaja, salude a todo el mundo. Creo q conocia hasta a la gente q nos daba el agua jiji. Q risa la cara de la chica q nos dio el avituallamiento cuando lo dije q :
"hasta el rabo todo es toro"
Q risa tio. Me eche una risas guapas, pero me quedo pena de q no bajases de la 1h30'. Sin duda q te lo merecias.
Te hice una oferta para el 16 de diciembre. Q me dices?

Sharky

Anónimo dijo...

¿Pero que teneis los isleños? ¿un estómago de chichiná? a mi me arece que si hiciste el mismo tiempo que el año pasado pero llevando a tu amigo alberto a cuestas... pues no está mal... al fin y al cabo no entrenaste con el y era algo nuevo para tí...
jejeje
no, en serio, no pierdas la ilusión!
y para la próxima carrera haz el ramadán varios dias antes!!!
besikoooos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

kala el africano dijo...

lo del 16 de diciembre Sharky está complicado, a te dije que tengo una boda, un poco larga, que supongo que me pasaría factura, y ya depués de lo visto paso mucho de ir a otra carrera si no estoy en plenas condiciones, jjejejeje.
Eso si , la próxima carrerita aquí saluda a la gente antes , pues no te voy a dar ni un respiro, mamon.

Gracias a la "peña los isleños locos", pronto publicaré el escudo en el blog.

besines

Asjola dijo...

Por curiosidad? por cuanto vendías la bici?

kala el africano dijo...

pero ustedes que se creen que es esto, el rastro de Madrid!!!

Patillas yo te vendo el triciclo de Marta por 500 euros, o si prefieres la patineta por 400 que no tiene sillin!!

Anónimo dijo...

para la proxima te recomiendo que te lleves una botella de "Apla" y un paquete de galletas sablito.
No está tan mal el tiempo, en sevilla seguro que vas tuani.