12km a 5´02 + 2km a 4´43. Tt:1h10´03´´5 (arucas-km1-arucas) 21:25
Lo normal , ni bien ni mal, aunque no me vi todo lo bien que me habría gustado.
besines
1-5´28´´7
2-5´05´´5
3-5´03´´5
4-4´55´´9
5-5´00´´3
6-5´01´´4
7-4´59´´6
8-5´00´´1
9-5´02´´6
10-5´00´´1
11-5´00´´0
12-4´57´´3
13-4´38´´7
14-4´48´´8
m1-5´02
m2-4´43
mt-5´00
