obejtivo Madrid!

pues hoy empiezo a preparar Madrid.
Cuando terminé Sevilla la verdad es que las ganas por empezar a preparar Madrid eran grandísimas, e hice los pertinentes rodajes de recuperación tras la paliza de los 42,195 kms.
Pero un virus de estómago, que me impidió empezar a correr ayer como estaba previsto en mi planing, además de quitarme fuerzas me ha quitado algo de ilusión. Esta ilusión espero ir recuperandola poco a poco, kilómetro a kilómetro.
Así que hoy doy el pistoletazo de salida, eso si, hoy creo que no conseguiré acercarme a los ritmos propuestos, pero por lo menos que sirva como un inicio y motivación a seguir avanzando en esta locura de la búsqueda de las 3 horas!!!!