8km a 5´32. Tt:44´21´2. (arucas-km1-arucas) 21:20
Tranquilo, y prometo que no mire el reloj! Al acostarme la verdad que me encontré cansadillo.
Esperemos hacer una gran semana, aunque Sharky lo ha puesto muy complicado, así que afronto esta nueva semana con muchas ganas pues se empieza ver como una realidad Sevilla.
besines!
1-5´28´´2................-max124-med112-f110
2-5´20´´0................-max122--med118-f115
3-5´30´´2................-max122-med117-f121
4-5´30´´3................-max121-med117-f121
5-5´25´´2................-max124-med119-f123
6-5´34´´4................-max124-med118-f123
7-5´37´´6................-max123-med119-f123
8-5´´55´´3...............-max131-med122-f131
m 5´32....................-max131-med118
