martes, 11 de septiembre de 2007

30º 10 km suaves

10 km a 5´50 Tt:58´29 (arucas-km1-hiperdino-km1-arucas)19:45
bien, hoy algo mas suelto. Poco a poco se nota que estoy descansando. Y cuidado, que sigo con el subi mezclado con momentos de mieditoooooooo.
besines a todos!!!
ya nos queda menos Patillon, y recuerda, RESISTIR ES VENCER!!!!!

1 comentario:

Asjola dijo...

suavito suavito si señor,
tampoco te aburras mucho que luego el domingo tendrás mas horas para pensar.
Ale nene, corre un poquito que el domingo en el km 30 seguro que sigues con ganas.jijiji
Mikeeeeeee keeeeee keeeee, hay eco por ahi arribaaa aaa