10 km a 5´57 Tt:59´32 (arucas-km1-hiperdino-arucas) 21:45
bien,aunque algo espesillo. entreno sin historias, eso sí , mucho tiempo para pensar tranquilo y disfrutar de la carrera. Espero no pensar tanto que me pongo de un subiiiii.
besines!!!
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1 comentario:
Subi Subi, que te pasa te ves bajando de 3h?, jiji
ahora ya se ve lo que has estado trabajando, disfrutando de salir a correr sin tener que cumplir tiempos, km, ritmos,... ahora disfruta que te quedan 4 dias.
Despues del maraton te tendras que pensar en que inviertes todo ese entreno que has acumulado, es decir, para que mas lo vas a aprovechar.
pio pio, pio pio,
kala kala, kala kala
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